Para cumplir los objetivos de la unidad didáctica debereis realizar y entregar el siguiente trabajo.
- Descarga el sofware para el cálculo calórico de los alimentos y comprueba que funciona bien: http://sites.google.com/site/mardearagoncorp/(dieta.xls)
- Realiza un seguimiento de todo lo que has comido durante 3 días, suma todas las calorías y obten tu media personal de calorias ingeridas por día.
- Finalmente debes de comparar cuáles serían tus niveles deseables de ingesta calórica y los que realmente realizas y el porcentaje de distribución de esas calorías en tu dieta (proteinas, hidrátos de carbono y grasas).
- Finalmente elabora tus conclusiones con los resultados obtenidos y enviaselas al profesor via e-mail o, si tienes problemas, imprime la hoja y entrégala en mano.
- El plazo de entrega de este trabajo es del 10 de Diciembre.
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