Contenidos de Educación Física en Bachillerato Curso 2008/2009

PRIMER TRIMESTRE

1.- Las capacidades físicas básicas. Medición y conocimiento de los factores que intervienen en su desarrollo. La fuerza y la flexibilidad (Bloque 1. Actividad física y salud).

2.- La dieta saludable. Estudio de los hábitos alimenticios personales. Identificación de errores en la dieta (Bloque 1. Actividad física y salud).

3.- Acrosport. Práctica y diseño de figuras humanas en grupos reducidos (Bloque 2. Actividad física, deporte y tiempo libre).

4.- Los juegos tradicionales de Aragón. Vinculación con la historia y costumbres de nuestra región (Bloque 2. Actividad física, deporte y tiempo libre).

SEGUNDO TRIMESTRE

5.- El voleibol. Resolución de problemas en equipo. Dominio de los elementos técnicos adaptados a distintas situaciones y sistemas de juego. Organización de un campeonato (Bloque 2. Actividad física, deporte y tiempo libre).

6.- El esquí. Un medio de conocimiento del entorno aragonés y sus posibilidades deportivas y recreativas (Bloque 2. Actividad física, deporte y tiempo libre).

7.- Las capacidades físicas básicas. Medición y conocimiento de los factores que intervienen en su desarrollo. La resistencia y la velocidad (Bloque 1. Actividad física y salud).

8.- Primeros auxilios básicos. La reanimación cardiopulmonar básica. Protocolos de actuación ante accidentados con hemorragias, fracturas, quemaduras y otras lesiones de carácter más leve (picaduras, esguinces etc.) (Bloque 1. Actividad física y salud).

TERCER TRIMESTRE

9.- El deporte alternativo del floorball. Manejo adecuado del implemento del stick. Aplicación de la técnica a situaciones de juego real (Bloque 2. Actividad física, deporte y tiempo libre). .

10.- El entrenamiento de la condición física como medio de preservar la salud. Elaboración, práctica y evaluación de un entrenamiento personalizado (Bloque 1. Actividad física y salud).

11.- La orientación deportiva. Un medio de conocimiento del entorno y sus posibilidades. El término municipal de Caspe y la práctica de la orientación deportiva (Bloque 2. Actividad física, deporte y tiempo libre).

12.- Iniciación a las actividades náuticas. Práctica de medios de desplazamiento con la ayuda de diferentes embarcaciones en medio acuático (Bloque 2. Actividad física, deporte y tiempo libre).